Respiração idem. Como fazia amplamente exercício e artes marciais, eu respirava bastante, isso tb mantinha rugas, manchas fora do questão. O refri, o cigarro e este café tb ajudam bastante no envelhecimento já que tiram substâncias importantes do corpo e nãeste alimentam nada. Dormir natural tb contribui. Logo nãeste http://saude-e-bem-estar49726.widblog.com/4957565/a-5-segundos-truque-para-imecap-hair-rejuvenescedor